Amal Clooney dikenal sebagai salah satu istri selebriti yang cantik dan stylish. Gayanya selalu memukau ketika menemani George Clooney di berbagai kesempatan. Wanita yang berprofesi sebagai pengacara HAM tersebut tentu punya cara untuk mempertahankan penampilan. Salah satunya dengan sarapan bernutrisi untuk jaga berat badan.
Pemilik nama asli Amal Alamuddin tersebut sering disebut sebagai contoh wanita modern. Amal dianggap bisa menyeimbangkan perannya dalam keluarga, pekerjaan selagi menjaga kecantikan juga kesehatan. Baru-baru ini terungkap metodenya menjaga tubuh tetap berenergi sekaligus langsing. Yakni dengan sarapan sup rumput laut.
Dilansir Hola, Amal sering mengkonsumsi rumput laut di keseharian. Dalam berbagai wawancara, wanita 46 tahun itu sering mengungkap bahwa ia menikmati semangkuk sup rumput laut di pagi hari. Hal tersebut cukup mengejutkan mengingat makan itu yang populer di Asia cukup mudah dan murah untuk dibuat.
Sup rumput laut sendiri memang dikenal sebagai 'superfood' bernutrisi karena itu sering disajikan untuk ibu baru melahirkan. Rumput laut kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Bahan tersebut juga mengandung protein dan asam amino yang bisa membantu menjaga tubuh tetap berenergi dan menjaga agar kondisi kesehatan tetap prima.
Di Asia, sup rumput laut biasa menjadi pendamping nasi dan lauk. Selain rumput laut itu sendiri, hidangan tersebut seringkali dimasak bersama protein, seperti daging, tahu atau telur. Makanan tersebut cocok untuk sarapan karena ringan dan menenangkan.
Selain mengkonsumsi 'superfood', Amal juga menjaga berat badan dengan olahraga. Dikatakan jika ibu dari sepasang anak kembar ini rutin latihan di rumah mereka. Amal pun memastikan bahwa dirinya dan keluarga menjalani gaya hidup yang aktif.
Dilaporkan keluarga Clooney sering menghabiskan waktu dengan menikmati jalan pagi. Ibu juga berusaha memenuhi gizi suami dan anak-anak dengan makanan yang sehat, bergizi, juga enak.
(ami/sra)