Cara Terbaik Meredakan Stres Berdasarkan Zodiak

Rista Adityaputry - wolipop Minggu, 07 Mei 2017 18:45 WIB
Foto: Thinkstock Foto: Thinkstock

Stres dalam diri Aries biasanya muncul karena keinginan mereka untuk selalu menjadi nomor satu. Mereka juga cenderung tertekan bila keinginannya dihalang-halangi atau terlalu lama menunggu keberhasilan.

Karena sifat alami yang seperti itu, Sharita Star, ahli astrologi asal New York, Amerika Serikat, menyarankan dua cara yang berlawanan untuk melepaskan beban Aries. Dua cara tersebut melibatkan aktivitas bertekanan tinggi dan aktivitas yang menenangkan. Salah satu yang sering direkomendasikan adalah olahraga hardcore untuk intensitas tinggi dan yoga untuk intensitas rendah. Kedua jenis olahraga yang berbeda tersebut dipercaya dapat melepaskan sifat alami mereka yang cenderung kompetitif dan tidak sabaran sehingga mereka menjadi lebih bisa mengontrol dan mengurangi sifat kompetitif menjadi energi yang lebih kooperatif.

(hst/hst)