7 Foto
8 Potret Wanita 54 Tahun yang Viral karena Punya Perut Sixpack
Paula Tennant termotivasi membentuk tubuhnya menjadi lebih bugar karena sebuah tragedi. Patah hati setelah ibunya meninggal pada 2018, Paula memutuskan untuk mengikuti kontes kebugaran. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
Kala itu usianya 52 tahun, dan hanya dalam waktu sembilan bulan karena niat untuk mengikuti kompetisi fitness, dia pun rutin berolahraga ke gym. Padahal sebelumnya, Paula bahkan tidak pernah berolahraga. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
“Aku ingin mengubah hidupku. Pada Desember 2018, di usia 52 aku memutuskan untuk menjadi bugar," ucap Paula, seperti dikutip The Sun. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
Seperti inilah penampakan tubuh bugar ibu-ibu asal Inggris itu yang usianya kini 54 tahun. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
Paula meniatkan diri untuk ikut kontes UFE Open Bikini Masters 45, kompetisi tubuh bugar untuk mereka yang usianya 45 tahun. Dalam waktu sembilan bulan, otot dan perut sixpack Paula sudah terlihat. Di kompetisi tersebut, dengan membanggakannya dia memenangkan medali perunggu. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
Bagi Paula hal tersebut adalah pencapaian yang membanggakan. Lantaran sepanjang hidupnya dia tak pernah berolahraga, apalagi diet. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
"Sebelumnya aku makan roti dan selai untuk sarapan, sandwich dan kentang untuk makan siang, dan pasta untuk makan malam. Tapi pelatih mengganti semua makanan tersebut dengan yogurt berprotein dengan kue oat dan blueberry, tuna dengan nasi coklat dan salad, dan ayam, sayur dan ubi," ungkap Paula. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50
Paula semakin bersemangat untuk membentuk tubuhnya hingga ia membuat akun Instagram @paulatennant_fitover50 untuk memotivasi dirinya dan orang lain. Pada September 2021 kemarin Paula kembali ikut di kompetisi tubuh fitness dan memenangkan medali perak. Foto: Dok. Instagram/@paulatennant_fitover50