10 Foto
Body Goals! 7 Gaya Seksi Cinta Laura yang Kini Nggak Makan Daging
Cinta Laura kerap memamerkan perut ratanya di media sosialnya. Dia mengenakan suka memakai busana crop top sehingga perut six packnya terekspos. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
"Active life, healthy life," begitu Cinta Laura menulis pada keterangan fotonya. Bintang film Jeritan Malam itu memang memiliki gaya hidup aktif. Dia berolahraga setidaknya lima kali dalam seminggu. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
Selain aktif berolahraga, Cinta Laura juga menjaga pola makannya. Namun dia melakukan itu bukan karena demi menjaga berat badan. Kata Cinta yang terpenting adalah memiliki pola hidup sehat. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
Lima hari dalam seminggu Cinta menjaga pola hidup sehatnya. Pada hari Senin - Jumat dia makan sayur-sayuran, buah-buahan dan ikan. Baru di akhir pekan dia 'selingkuh' dari gaya hidup sehatnya. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
Salah satu pola hidup sehat yang kini dijalani Cinta Laura adalah tidak lagi memakan daging merah dan mengurangi konsumsi daging ayam. Makanan yang menjadi fokusnya hanyalah ikan, sayur, dan buah-buahan. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
Mau tahu bagaimana pola makan Cinta Laura? "Untuk sarapan, saya memilih buah atau oats. Makan siang, saya melirik salad bayam, tomat, arugula, ikan salmon, atau dada ayam. Sore hari, saya mengudap buah, lalu malam, kalau masih lapar, makan sayuran yang direbus," ujarnya seraya menambahkan dia makan tiga sampai empat kali sehari dengan porsi normal. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura
Ditemui beberapa waktu lalu di kawasan Grand Indonesia, Cinta Laura pun memberikan pesan kepada para wanita yang ingin sehat dan bonusnya mendapatkan tubuh langsing. "Yang sehat itu tidur yang cukup, minum air putih yang banyak, makan makanan sehat dan olahraga," katanya. Foto: Dok. Instagram Cinta Laura