7 Foto
Super Seksi, Transformasi Aktris Cantik Bollywod yang Dulu Beratnya 96 Kg
Kenalan dengan Sara Ali Khan. Sara kini eksis di dunia perfilman Bollywood sebagai aktris pendatang baru. Sosoknya di dunia selebriti sudah familiar karena ayahnya tak lain adalah aktor Saif Ali Khan dan aktris Amrita Singh. Dia kini juga menjadi anak tiri aktris Kareena Kapoor karena setelah sang ayah bercerai dari ibunya, aktor legendaris itu menikahi Kareena. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Sara Ali Khan memulai debut di industri film Bollywood melalui film Kedarnath. Aktris 23 tahun itu langsung mendapat peran utama. Pada 2018, dia juga kembali didapuk sebagai bintang utama film Simmba. Melihat penampilannya yang seksi di film terbarunya, sungguh tak menyangka dulunya Sara berbobot nyaris 100 kg. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Seperti inilah transformasi Sara dari yang dulunya berbobot 96 kg, turun 30 kg dengan sederet kerja kerasnya untuk menurunkan berat badan. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Kenaikan berat badan dialami Sara Ali Khan karena menderita sindrom ovarium polikistik atau PCOS, juga dikenal sebagai PCOD, yakni kondisi terganggunya fungsi ovarium pada wanita yang menyebabkan siklus haid tidak teratur hingga pertambahan bobot berlebih. Belum lama ini, Sara pun menceritakan tentang perjuangannya dengan gangguan hormonal yang membuatnya sulit menurunkan berat badan. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Sara mengalami kenaikan berat badan saat menjalani kuliah jurusan ilmu politik dan hukum di Universitas Columbia, New York. Kuliah yang seharusnya selama empat tahun berhasil diselesaikannya dalam waktu tiga tahun. Sebelum pulang ke India, dia menghabiskan waktu setahun untuk menjalani berbagai latihan penurunan berat badan. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Seperti dilansir dari Times Now News, wanita berusia 24 tahun ini menjalani serangkaian diet yang diimbangi dengan olahraga dan asupan makanan. Sara kerap kali membagikan aktivitas dirinya saat sedang berada di gym melalui unggahan video di Instagram. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
Sara Ali Khan yang merupakan anak pertama Saif Ali Khan ini lebih suka makan makanan rumahan dan makan pada interval waktu yang teratur. Sara juga tak membuat dirinya kelaparan demi kesuksesan dietnya. Ia pun banyak makanan kaya serat dan memulai harinya dengan segelas air hangat. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95
"Sebelum latihan aku biasanya makan beberapa buah dan gandum. Camilan pasca olahraga meliputi tahu, salad, kacang-kacangan dan protein. Saat sarapan putih telur dan roti panggang," ungkap Sara. Foto: Dok. Instagram @saraalikhan95