Rahasia Tubuh Langsing Ha Ji Won di Climax, Turun 5 Kg Tanpa Olahraga Berat

Ha Ji Won tampil all out untuk mendalami karakternya di drama Korea terbaru, Climax. Baru-baru ini, sang aktris mengungkap rutinitasnya hingga berhasil menurunkan bobot 5 kilogram.

Drama Korea Climax menyisakan dua episode pamungkas, yang akan tayang minggu depan, tepatnya 13-14 April 2026. Para pemainnya, termasuk Ha Ji Won disibukkan dengan jadwal promosi. Baru-baru ini, ia menjalani sebuah wawancara dan mengungkap cerita di balik layar.

Dalam drama bergenre political-noir itu, Ha Ji Won berperan sebagai aktris papan atas bernama Chu Sung Ah. Terlepas dari skandal yang terus-menerus menyeret namanya, ketakutan terbesar Chu Sung Ah adalah kehilangan jati dirinya.

Eksistensi Chu Sung Ah mulai merosot ketika film-filmnya gagal. Hingga suatu hari, ia mengumumkan pernikahan dengan jaksa yang naik daun, Bang Tae Seop, diperankan Ju Ji Hoon.

Ha Ji Won dalam drama Korea Climax. Foto: dok. ENA

"Sutradara ingin Chu Sang Ah menjadi karakter yang sensitif, seseorang yang sangat langsing tapi juga terlihat merawat diri dengan baik sebagai seorang aktris. Jadi aku menurunkan berat badan dan menyesuaikan diri selama proses fitting," ungkap Ha Ji Won, seperti dilansir dari allkpop.

Setelah mendapat arahan dari sutradara drama Korea Climax, aktris 47 tahun itu langsung menyusun strategi menurunkan berat badan. Terlebih karakternya sering memakai gaun terbuka. Semula 50 kilogram, Ha Ji Won akhirnya mencapai bobot yang ia inginkan, 45 kilogram.

"Pakaiannya banyak berbentuk gaun model slip dan aku ingin gaun itu terlihat sedikit longgar, jadi aku menurunkan berat badan lebih banyak. Karena secara alami, aku mudah membentuk otot, tetapi justru sangat sulit mengurangi massa otot."

Ha Ji Won dalam drama Korea Climax. Foto: dok. ENA

Ha Ji Won menghindari olahraga berlebihan termasuk jalan kaki, karena massa ototnya cepat terbentuk. Ia lebih fokus stretching alias peregangan tubuh yang tetap membakar kalori.

Secara personal, Ha Ji Won juga menghindari diet ekstrem yang berdampak buruk pada tubuhnya. Kini ia kembali ke rutinitas olahraganya sebelum syuting drama Korea Climax, mulai berlari lagi.