Rutinitas pagi setiap orang tentu berbeda-beda, termasuk bagi aktris Bollywood Kareena Kapoor. Ibu dua anak ini pun membagikan kebiasaan paginya yang sederhana, mulai dari apa yang ia konsumsi begitu bangun tidur hingga bagaimana ia memulai hari dengan perlahan.
Dalam talk show 'What Women Want' di Mirchi Plus, belum lama ini, Kareena mengungkap bahwa hal pertama yang ia lakukan setelah bangun tidur adalah minum kopi, bahkan sebelum sarapan.
"Saya minum kopi di pagi hari saat perut masih kosong," ujar bintang film 'Jaane Jaan' ini.
Meski begitu, ia menegaskan tidak benar-benar membiarkan perutnya kosong sepenuhnya. Kareena biasanya tetap mengonsumsi camilan ringan sebelum beraktivitas.
"Saya makan almond yang sudah direndam atau sesuatu yang ringan, bukan sarapan besar. Tapi itu sudah cukup," jelasnya, seperti dikutip dari NDTV.
Soal olahraga, Kareena juga tidak memaksakan diri untuk langsung berolahraga di pagi hari. Dia memilih memberi waktu bagi tubuh dan pikirannya untuk benar-benar siap.
"Olahraga itu belakangan. Tidak langsung setelah bangun tidur," katanya.
Kareena bahkan mengaku membutuhkan waktu sekitar dua jam untuk benar-benar memulai harinya.
"Saya butuh dua jam," ujarnya.
Dia menambahkan bahwa setelah itu barul mengecek ponselnya.
"Ya, setelah itu saya baru buka ponsel."
Rutinitas pagi Kareena sangat dipengaruhi oleh perannya sebagai seorang ibu. Ia menghabiskan banyak waktu di pagi hari bersama anak-anaknya, yang justru membuatnya tidak terlalu terpaku pada gadget.
"Saya punya rutinitas yang berbeda karena menghabiskan banyak waktu pagi bersama anak-anak. Itu juga yang membuat saya sedikit menjauh dari ponsel," tutupnya.
Simak Video "Video: Kronologi Penikaman Saif Ali Khan Suami Kareena Kapoor"
(hst/hst)